Friday, November 18, 2016

INILAH MANFAAT MENGONSUMSI KOPI BAGI TUBUH



Kopi merupakan minuman yang sangat populer di Dunia, namun tahukah anda bahwa kopi memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh?. Banyak orang sering berpikiran bahwa mengonsumsi kopi dapat memberikan efek negatif pada tubuh. Namun, para penelitian menyebutkan bahwa kopi dapat memberikan efek positif pada tubuh terutama pada hati kita.

Berikut ini adalah penyakit yang dapat dicegah dengan cara minum kopi:

1. Sirosis
Sirosis adalah kerusakan hati jangka panjang atau kronis yang menyebabkan luka pada hati. Hasil penelitian pun mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi dua cangkir kopi dalam sehari dapat mencegah penyakit sirosis sampai 57%.

2. Kanker Hati
Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh  Tanaka, menyebutkan bahwa mengonsumsi kopi 3-4 cangkir selama 1-2 tahun dapat mencegah penyakit kanker hati.

3.Penyakit Hati Kronis
Selain mencegah penyakit sirosis dan kanker hati, kopi pun mampu mencegah penyakit hati kronis. Hasil penelitian menyebutkan bahwa Kopi dapat menurunkan angka fibrosis pada hati.

Namun tidak semua kopi baik untuk tubuh kita. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa kopi jenis espresso tidak memiliki manfaat bagi tubuh kita. Namun mengonsumsi kopi secara berlebihan pun tidak akan baik untuk tubuh kita. Jadi konsumsi lah kopi dengan secukupnya saja.

Share this

0 Comment to "INILAH MANFAAT MENGONSUMSI KOPI BAGI TUBUH"

Post a Comment