Tuesday, November 22, 2016

INGIN MEMILIKI UMUR PANJANG, BUAH INI SOLUSINYA



Setiap orang tentunya ingin memiliki umur yang panjang. Namun untuk memiliki umur panjang harus disertai dengan pola hidup yang sehat, terutama soal makanan. Makanan yang anda konsumsi sangat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Namun tahukah anda ada makanan yang dapat memperpanjang usia ?


Menurut salah satu pakar kesehatan, buah paprika merah dapat memperpanjang usia kita. Buah paprika mengandung antioksidan yang tinggi sehingga mampu membunuh virus dan bakteri yang ada di dalam tubuh kita. Buah yang awalnya berasal dari Amerika Serikat ini kita telah tersebar luas di seluruh dunia.

Buah Paprika memiliki kandungan karoten ( lycopene ) dan juga vitamin C yang sangat besar sehingga mampu mencegah penuaan dini. Buah paprika merah juga mengandung lemak jenuh dan vitamin A yang dapat membuat tubuh anda tetap sehat dan bugar. Tingakt Kolesterol dan sodiumnya juga sangat rendah.

Jadi tidak heran bahwa buah paprika merah dapat memperpanjang usia kita melihat kandungan gizinya pun sangat banyak. Masih ada kandungan vitamin K, thiaminm ribofalvin, niacin, potassium, mangan, vitamin E, vitaminB6, dan folat sehingga membuat tubuh anda jauh dari berbagai risiko penyakit - penyakit berbahaya.

Share this

0 Comment to "INGIN MEMILIKI UMUR PANJANG, BUAH INI SOLUSINYA"

Post a Comment