Saturday, July 9, 2016

Manfaat Teh Tanpa Gula Bagi Kesehatan

Teh merupakan minuman paling banyak dikonsumsi di dunia, selain kopi. Ada banyak berbagai macam bentuk teh yang bisa dinikmati, mulai dari teh hijau, teh hitam, dan lain sebagainya. Dari semua jenis teh tersebut mengandung khasiat masing-masing untuk pengobatan. Salah satu jenis teh yang paling banyak digunakan untuk membantu BANDARQ menurunkan berat badan adalah the hijau. Manfaat minum teh hijau juga banyak sekali dan sering digunakan untuk diet juga pengobatan lain.


Minum teh memang sangat mengasikan, apalagi kalau dilakukan pada pagi hari saat matahari baru terbit. Kebiasaan ini akan menyehatkan tubuh, apalagi jika dipadukan dengan diet, pasti berat badan akan berkurang. Manfaat minum teh tawar hangat sangat banyak sekali, mulailah lakukan kebiasaan ini untuk mendapatkan tubuh sehat dan ideal.

Teh mempunyai banyak kandungan nutrisi di dalamnya, seperti karbohidrat, energi, lemak, kalium dan sodium. Itulah sebabnya kenapa kenapa banyak yang menggunakan teh sebagai sebagai bahan obat.

Komsumsi teh tawar tanpa gula juga hangat secara perlahan akan mengakibatkan berat badan turun. Lakukan kebiasaan ini sampai dirasa bobot tubuh sudah ideal.

Manfaat minum teh tawar hangat selanjutnya adalah dapat menghancurkan lemak. Teh yang masih panas akan menawarkan khasiat lebih baik lagi.

Teh sudah lama sekali dikenal karena kandungan antioksidannya. Antioksidan ini mempunyai fungsi mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh.

Kandungan dalam minuman teh seperti polifenol ampuh menurunkan kolesterol dan lemak jahat dalam tubuh. Selain itu, juga dapat menurunkan kadar gula darah dan tekanan darah.

Minum teh tawar setiap setengah jam untuk menurunkan demam yang menyerang. Buatlah the sekental mungkin dan minum selagi panas.

Teh hitam atau teh hijau mempunyai kandungan l-theanine yang berfungsi menurunkan ketegangan pada otot saraf.

Teh juga dapat menambah kekebalan tubuh, sehingga akan mencegah resiko terkena flu dan penyakit lainnya.

Teh hitam sangat bermanfaat untuk menguatkan gigi. Ini dikarekan kandungan dalam teh hitam berupa senyawa antimikroba.

Manfaat minum teh tawar hangat ketika diminum mempunyai kekuatan untuk mengelola metabolism dalam tubuh, sehingga rasa lapar akan menghilang.

Share this

0 Comment to "Manfaat Teh Tanpa Gula Bagi Kesehatan"

Post a Comment