Monday, May 23, 2016

Kecanduan Telepon Dapat Merusak Hubungan Anda


BANDARQ


Hubungan Anda dengan ponsel Anda bisa memiliki konsekuensi serius bagi hubungan Anda yang sebenarnya , baru Universitas studi Arizona menunjukkan .

Para peneliti mensurvei orang tentang kebiasaan smartphone lain yang signifikan mereka . Tidak mengherankan di sini : Orang yang pasangannya biasanya terpaku iPhone mereka kurang senang dengan hubungan mereka , para peneliti menemukan.

Sangat mudah untuk mendapatkan kecanduan smartphone Anda . Memeriksa pemberitahuan memudahkan kesepian , kebosanan , dan takut kehilangan , kata penulis studi Matius Lapierre , Ph.D.

Tetapi menggunakan smartphone Anda sepanjang waktu mungkin mengisolasi Anda dari pasangan Anda dan membuat dia merasa seperti dia harus bersaing untuk perhatian Anda , para peneliti mengatakan.

Bagaimana Anda tahu apakah kebiasaan iPhone Anda sebenarnya kecanduan?

Tanda-tanda, Lapierre mengatakan, adalah bahwa Anda tetap bergulir bahkan ketika Anda tahu Anda harus meletakkan ponsel Anda ke bawah. Seperti ketika Anda mengemudi, makan malam dengan keluarga Anda, atau melakukan seks-a University of Virginia studi terbaru menemukan bahwa satu dari 10 orang yang bersalah dari yang terakhir.

pertanda buruk lain: Anda merasa marah atau panik ketika ponsel Anda meninggal atau tidak dengan Anda, kata Edward Hallowell, gelar M.D., seorang psikiater yang berbasis di Boston dan penulis Disampaikan Dari selingan.

Jika itu terdengar familiar, menyapih diri dari telepon Anda dengan menunjuk beberapa waktu data gratis setiap hari, kata Dr. Hallowell.

Itu bisa berarti Anda mematikannya antara 09:00 dan siang di tempat kerja atau selama kegiatan tertentu, seperti tanggal atau latihan. Dan tentu saja, setiap kali Anda mendapatkan di belakang kemudi.

Tinggalkan saja dari pandangan-dalam tas Anda gym, laci meja Anda, atau kotak-selama sarung tangan Anda periode ini. Langkah ekstra bandar poker untuk mendapatkan telepon Anda keluar dan menyalakannya dapat membantu Anda berhenti dan mempertimbangkan kembali apakah Anda benar-benar perlu untuk menggunakannya, katanya.

Jika Anda bisa mendapatkan digunakan untuk menghabiskan satu jam di gym tanpa memeriksa pemberitahuan Anda, Anda mungkin bisa mendapatkan melalui makan malam atau seks tanpa mengambil ponsel. Dan pasangan Anda pasti akan menghargai itu.


Share this

0 Comment to "Kecanduan Telepon Dapat Merusak Hubungan Anda"

Post a Comment